浦东绕龙灯是流传于上海浦东地区的传统龙舞形式，已被列入国家级非物质文化遗产名录，其历史悠久，融合了当地民俗信仰与民间艺术，以独特的"绕"字为核心，龙身随珠翻飞盘旋，动作刚柔并济、气势恢宏，表演时锣鼓喧天，龙灯在夜色中蜿蜒游动，极具观赏性与感染力，作为浦东地区重要的文化符号，绕龙灯承载着百姓祈福纳祥的美好愿望，体现了江南龙舞文化的独特魅力，是中华传统龙舞艺术中不可或缺的瑰宝。

国家级非物质文化遗产，传统龙舞文化

龙，是中华民族的精神图腾，是华夏文明绵延数千年的不朽符号，在上海浦东这片热土上，有一种古老而鲜活的民间艺术，以龙珠引路、龙头高昂、龙身蜿蜒、龙尾翻飞的磅礴气势，将舞蹈的柔美、戏曲的刚劲、武术的神韵熔于一炉，在田间阡陌与国际舞台之间架起一座文化桥梁，它，便是浦东绕龙灯——一项承载着数百年历史记忆的国家级非物质文化遗产,一种根植于稻作文明沃土的传统龙舞文化。

溯源：从稻作文明到行街巡游的千年脉络

浦东绕龙灯的历史，可追溯至我国稻作文化地区的传统舞蹈，上海地区的舞龙活动，早在宋元时期便已有迹可循，南宋吴自牧所著《梦梁录》中记载："元宵之夜，乡民草缚成龙，用青幕遮草上，密置灯烛万盏，望之蜿蜒如双龙之行，甚为热闹。"这段文字生动描绘了沪渎一带元宵节绕龙灯的盛况，说明早在八百余年前，龙灯便已在这片土地上蜿蜒游走、熠熠生辉。

形成于北宋年间的三林庄，先民们好为迎神赛会，每逢岁时习俗与佛时庙会，常伴有打蘸诸神、出巡赛会等活动，元明时期，三林地区频繁的庙会活动如"圣堂庙会""城隍出巡"等，更是直接带动了舞龙活动的兴盛。"绕龙灯"这一俗称，正是旧时浦东民众对舞龙活动的亲切称呼，它多出现在节日喜庆和求雨、禳灾、酬神、祈平安等民间祭祀活动中，承载着百姓对风调雨顺、国泰民安的朴素祈愿。

明清时期，浦东地区的舞龙活动达到鼎盛，传统的舞龙形式丰富多彩，包括布龙、纱龙、草龙、香火龙、小白龙、游花龙等，各具特色、各领风骚，当地的舞龙队伍主要分布在各村镇、氏族及一些行帮之中，其中最负盛名的，当属三林镇一批"挑行口"帮——即搬运、装卸工人组成的舞龙队，这些来自民间底层的劳动者，以粗犷有力的臂膀舞出了龙的精气神,也舞出了浦东人不屈不挠的生命力量。

蜕变：从行街表演到竞技舞台的华丽转身

解放后，浦东绕龙灯经历了一场深刻的蜕变，它由行街表演逐渐转向广场性表演，由自娱自乐转向专业化训练，由随意性的民间活动转向规则性的竞技体育，这一转变，不仅是表演形式的革新，更是文化内涵的升华，三林舞龙将舞蹈艺术中优美的肢体语言、戏曲步法中的亮相、武术中的精气神韵以及技巧的翻滚腾挪一并融入舞龙技巧之中，既有各种高难度动作，又使动作优美不生硬，形成了独树一帜的"海派舞龙"风格。

1995年，国家体委成立中国龙狮运动协会，舞龙被正式列为竞技体育项目，这标志着浦东绕龙灯走向规范化、竞技化、国际化的新纪元，三林舞龙队应运而生，在此后的国内外赛事中屡获佳绩，舞龙动作从最初的基本套路发展为八字舞龙、游龙、穿腾、翻滚和组图造型五大类，后更衍生出三百多个动作，涵盖百米巨龙、布龙、花龙、稻草龙、香火龙、变色龙、焰火龙、烟雾龙、灯光龙、夜光龙、荷花龙、彩带龙、风筝龙、九人龙、三人龙、单人龙、一龙多变等十八种类型,令人叹为观止。

铸魂：陆大杰与"海派龙王"的传奇

谈到浦东绕龙灯，不能不提一个人——陆大杰，这位土生土长的浦东三林人，自幼受三林地区舞龙舞狮表演的熏陶，1989年毕业于上海市舞蹈学校师资专业，1993年起便投身于竞技舞龙舞狮运动的规则研讨与编写工作，他是《中国舞龙竞赛规则》与《国际舞龙竞赛规则》的主要起草者，曾担任国际龙狮联合会技术委员、中国龙狮运动协会裁判委员会副主任委员等职，被誉为"海派龙王"。

作为上海市舞龙队（三林舞龙队）的创始人及总教练，陆大杰带领队伍在国内外重大比赛中披荆斩棘、屡创辉煌，截至2023年10月，三林舞龙队共获得83枚金牌、37枚银牌、21枚铜牌，这一串沉甸甸的数字，是无数个日夜汗水浇灌的结晶，更是浦东绕龙灯走向世界的有力注脚，2024年，三林舞龙队更是斩获第十六届全国舞龙舞狮锦标赛舞龙规定套路第一名,再次证明了其在国内舞龙界的顶尖实力。

陆大杰不仅是竞技场上的王者，更是文化传承的布道者，他长期致力于舞龙的推广与传承，走进校园、走进社区进行教学，培养了大量不同年龄层次的舞龙队伍，他曾随中国民间艺术团跑遍法国28个城市，与其他22个国家艺术团同台演出，将中国龙狮文化推向世界舞台，三林舞龙队应邀出访二十余个国家和地区进行表演和文化交流，曾培训出外国舞龙队，让龙的精神跨越国界、沟通心灵。

扎根：从社区到校园的全面覆盖

传统文化的生命力，在于传承；传承的关键，在于扎根，浦东新区全面落实"非遗在社区""非遗在学校"传承传播工作，实现36个街镇全覆盖，惠及同济大学、上海第二工业大学、北蔡中学、建平实验小学等50余所学校，三林镇在上海市70所中小学推广普及舞龙舞狮，三林龙狮队执教33支校队,让龙舞的种子在青少年心中生根发芽。

三林镇每年组织社区龙狮表演赛、学校龙狮展示赛、趣味龙狮健身赛等各类展示比赛活动百余场，形成了老中青少幼全年龄段参与的生动局面，竞技龙、表演龙、女子龙、奶奶龙、中学生龙、少儿龙、娃娃龙队……不同年龄、不同身份的人们，在同一条龙下找到了共同的文化归属，三林中学作为"非遗在校园"的典型点位，从地域历史文化和办学传统中挖掘提炼出"非遗文创"特色，整合高校、社区和非遗传承人等资源，面向全校学生开设十几门非遗特色课程，包括浦东绕龙灯、三林刺绣、三林瓷刻等，每周五下午，数十位非遗传承人走进校园开展常态化教学,让传统文化在年轻一代手中焕发新生。

2023年，三林镇重点打造三林新东里非遗馆，其中龙狮馆与生活馆相结合，为非遗文化提供了崭新的展示空间，三林镇还新增舞龙主题口袋公园，让市民在休闲漫步中便能感受龙舞文化的魅力，浦东绕龙灯展示馆坐落于三林古镇，小小的四方天井里，映照着舞龙者的春秋冬夏,也见证着这项非遗的灿烂文明。

荣耀：从"中国龙狮运动之乡"到世界舞台

三林镇的舞龙成就，获得了国家层面的高度认可，2000年，三林镇被国家文化部命名为"中国民间艺术之乡"；2004年，被国家体育总局命名为"中国龙狮运动之乡"，成为全国首家"中国龙狮运动名镇"；2006年，由三林镇作为主发起单位成立上海市龙狮协会；2018年，组建上海三林龙狮体育文化发展有限公司,承接政府任务和商业演出共20余场。

三林镇先后举办、承办第八届国际龙狮邀请赛、第四届世界龙狮锦标赛、沪港澳台龙狮精英赛、世界特殊奥林匹克运动会舞龙舞狮表演赛等多个国际性赛事，至今已举办约51场龙狮赛事，三林舞龙队曾在北京中华世纪坛、人民大会堂、上海大剧院等殿堂级场所表演，并参与APEC会议、世博会、进博会、亚运会、奥运会等国内外重大庆典活动，2026年1月31日至2月9日，浦东三林绕龙灯在首届浦东中国年味节上于陆家嘴滨江翻腾新春瑞气；同年2月8日起，在静安区"海派新春游园会"中，国家级非遗"三林龙狮"也参与了欢腾巡游,让龙的祝福洒满申城。

2007年，"浦东绕龙灯"被列为上海市非物质文化遗产代表性项目；2011年，以"龙舞（浦东绕龙灯）"为名正式列入第三批国家级非物质文化遗产名录，项目编号Ⅲ-4，保护单位为上海市浦东新区三林镇文化服务中心，这一荣誉，既是对历史的致敬,更是对未来的期许。

展望：龙腾四海，文脉永续

浦东绕龙灯的道具制作同样讲究匠心，龙具采用草、竹、布等材料扎制而成，龙的节数以单数为吉利，常见为九节龙，各节龙身内可点燃灯烛，故称"绕龙灯"，夜晚表演时，龙体内烛光摇曳，辅以彩灯、莲花灯等各式花灯，同时施放烟火爆竹，造成蔚为壮观的声势,使龙舞呈现出不同凡响的风采。

从田间阡陌到国际舞台，从公园广场到校园操场，浦东绕龙灯走过了数百年的风雨历程，却始终保持着蓬勃的生命力，它不仅是一项体育运动，更是一种文化信仰、一种精神传承，它以龙的形象凝聚人心，以舞的姿态传递力量，以灯的光芒照亮前路，在"文化润疆"等活动中，浦东绕龙灯同样发挥着独特作用,将海派文化的温度传递到更远的地方。

龙，是中华民族的脊梁；舞龙，是中华儿女的豪情，浦东绕龙灯，这颗镶嵌在上海浦东大地上的文化明珠，正以其独特的海派气质和深厚的历史底蕴，在新时代的浪潮中乘风破浪、龙腾四海，它告诉我们：传统不是博物馆里的陈列品，而是流淌在血脉中的活水；非遗不是尘封的记忆，而是面向未来的力量，当金龙在陆家嘴滨江翻腾、在校园操场上跃动、在世界舞台上飞舞，我们看到的，不仅是一条龙的舞动,更是一个民族文化自信的昂扬表达。

愿这条龙，永远翻腾在中华大地的上空，舞出祥和，舞出欢乐,舞出一个民族生生不息的精气神！

承汉唐雄浑气韵，守世代匠人初心，汉匠古建作为深耕古建全产业链的综合型企业，将规划、设计、营造、修缮与装饰装修融于一脉，让每一块砖石都承载跨越千年的文明温度。从巍峨宫阙到江南园亭，从繁复雕饰到素朴砖瓦，汉匠人以指尖技艺接续历史脉络，以极致标准守护传统根脉，在现代生活里重焕东方建筑美学的恒久生命力。

浦东绕龙灯是国家级非物质文化遗产，承载着独特的传统龙舞文化，它历史悠久，起源可追溯到清代，舞龙队伍穿梭于大街小巷，龙身灵动蜿蜒，舞者们凭借精湛技艺，让龙灯活灵活现，浦东绕龙灯不仅是民间艺术展示，更蕴含着深厚文化内涵，凝聚着当地民众的情感与精神，它在传承中不断创新，吸引着越来越多人关注，成为传统文化的璀璨明珠。